Einmal richtig schwitzen

Ein Sauna-Gang ist gesund und entspannt.

Damensauna: Mo: 08:30 – 12:30 Uhr
Damensauna: Do: 15:00 – 22:00 Uhr
(sonst gemischt)

 

Nicht nur im Herbst und Winter sinnvoll

Wer kennt das nicht? In der nasskalten Jahreszeit liegt nichts näher, als nach einem harten Workout die studioeigene Sauna aufzusuchen. Aber auch im Sommer lohnt sich der Sauna-Gang. Schließlich können auch 30 Grad im Schatten einem Saunabad nicht einmal annähernd das Wasser reichen. Denn durch Klimaanlagen, die die Raumtemperatur zu Hause, im Büro, im PKW etc. herunter kühlen, kommt der Körper auch in der heißen Jahreszeit immer seltener ins Schwitzen.

Schwitzen ist gesund

Dabei ist gerade Schwitzen für die Entschlackung so wichtig. Schließlich werden hierbei Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden. Und das kann nur die Sauna das ganze Jahr über leisten. Zudem verbessert ein Saunabad dein allgemeines Wohlbefinden. Es entspannt die Muskulatur und regt den Kreislauf sowie das Immunsystem an.

Entspanne dich in unserer studioeigenen Sauna, genieße die Atmosphäre und schalte vom Alltagsstress ab. Ein kleines Nickerchen danach ist der krönende Abschluss nach einem harten und anstrengenden Tag.

Lass es dir in der Sauna gut gehen

Du möchtest dich entspannen und unsere Sauna nutzen?
Dann vereinbare noch heute einen Termin!

 

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